上热搜啦！糖尿病年轻化，可别忽视它对视力的伤害

今天一则#糖尿病年轻化#的新闻登上了微博热搜，引发了广泛关注。

（图源：微博热搜）

随着生活方式的改变，糖尿病不再是中老年人的“专属病”，越来越多年轻人也加入了糖尿病大军。

在快节奏的现代生活中，年轻人的不良生活习惯为糖尿病的发生埋下了隐患。长期熬夜、缺乏运动、高糖高脂的饮食偏好，使得身体代谢功能紊乱，胰岛素分泌失调，进而引发血糖升高。

此外，压力过大也会影响内分泌系统，增加患糖尿病的风险。当血糖长期处于高位时，就会像一颗“定时炸弹”，对全身各个器官造成损害，眼睛也难以幸免。

而糖尿病引发的各种并发症更是不容小觑，尤其是糖尿病引起的眼病。

糖尿病引发的眼病主要是由于血糖长期升高，导致眼部微血管发生病变，影响了眼部的正常血液循环和营养供应。以下是几种常见的糖尿病眼病：

1.糖尿病性视网膜病变：这是糖尿病最常见也是最严重的眼部并发症之一。早期，视网膜上的微小血管会出现渗漏、出血等现象，患者可能没有明显的症状。

随着病情的发展，会出现视网膜新生血管形成、玻璃体积血、视网膜脱离等严重病变，最终导致失明。

2.糖尿病性白内障：糖尿病患者血糖升高，会使眼内房水中的葡萄糖含量增加，进而进入晶状体，在醛糖还原酶的作用下转化为山梨醇，导致晶状体渗透压改变，吸收水分，引起晶状体混浊，形成白内障。

与普通白内障相比，糖尿病性白内障发病更早，进展更快。

3.糖尿病性青光眼：糖尿病可引起眼部房角粘连关闭，导致房水流出受阻，眼压升高，从而引发青光眼。

此外，糖尿病性视网膜病变产生的新生血管也可能导致新生血管性青光眼，这种青光眼病情更为复杂，治疗难度更大。

糖尿病眼病在早期可能没有明显的症状，但随着病情的发展，会出现一些预警信号。如果出现以下症状，应及时就医检查：

1.视力下降：看东西模糊不清，就像隔着一层雾。这种视力下降可能是逐渐发生的，也可能突然出现。

2.眼前黑影飘动：感觉眼前有黑影或飞蚊状物体飘动，这可能是视网膜出血或玻璃体混浊的表现。

3.视野缺损：看东西时，视野范围逐渐缩小，就像被什么东西挡住了一部分。

4.视物变形：看直线物体时，感觉物体弯曲、变形，这可能是黄斑病变的症状。

1.严格控制血糖：这是预防糖尿病眼病的关键。患者应遵循医生的建议，合理饮食、适量运动、按时服药或注射胰岛素，将血糖控制在正常范围内。同时，还要注意控制血压和血脂，因为高血压和高血脂也会加重糖尿病眼病的病情。

2.定期眼部检查：糖尿病患者无论是否出现眼部症状，都应定期进行眼部检查。一般来说，1 型糖尿病患者发病 5 年后应每年检查一次，2 型糖尿病患者确诊后应立即进行眼部检查，以后每年复查一次。如果已经出现糖尿病眼病，应根据病情增加检查次数。

3.及时治疗：一旦确诊为糖尿病眼病，应积极配合医生进行治疗。

糖尿病年轻化的趋势给我们敲响了警钟。糖尿病患者要重视眼部健康，定期检查，早发现、早治疗，才能程度地保护视力。